在伊凡斯老师宣布完规定之后,只有两个小朋友记得进教室之前要洗手。老师遵守诺言把牛奶放在这两位同学的桌上,而其他急急忙忙冲进来的学生却没有牛奶可以喝。
其中一位学生问道:「老师我们可以喝牛奶吗?」
伊凡斯老师指着水槽,语气和蔼、笑着跟他们说:「还记得我们的牛奶规定吗?」
小男生们大声回说:「对吼!」然后全部跑出去认真用力的洗手,回到教室后就发现牛奶正放在桌上等他们。
大家有没有发现伊凡斯老师并没有要求小朋友去洗手,也没有提醒、唠叨或是骂他们,甚至没有提到洗手这个字眼,只是说出「提示」而已,也就是为何桌子上没有牛奶的原因。
提示→常规→奖励
这个北京拓展训练基地规定执行了两天后,小朋友再也不需要老师提示了,上课前他们就会自动去洗手,而这么简单的一个规定却大大地照顾到每个孩童的健康。
常规→奖励
伊凡斯老师的牛奶实验是「增能教养」的最佳範例,她教会学生自己做决择,选择不洗手的小朋友就要承担没有牛奶喝的结果。他们不是因为害怕惩罚而不洗手,他们想要喝牛奶,所以自己决定要洗手。伊凡斯老师的规定很清楚,明确的指示把自由还给学生,她赋予孩子一个很棒的学习习惯,孩子将老师的指示内化并且和自身的需求连结在一起。因为他们想要喝牛奶(奖励),于是教会自己要洗手(行为 / 常规)。这是自我强化的系统 ── 不需要外来的指示,就能遵守规定、得到奖励!
在其他的班级中,不管学生有没有洗手都能喝牛奶,从来没有人让他们选择,没有体验为自己的决定负责任的机会,当然就不可能建立起良好的学习习惯,事情就是这么简单。
研究人员还发现伊凡斯老师的牛奶实验有附加的优点:学生的洗手时间对健康也有影响。虽然每个老师都会要求小朋友洗手,但是伊凡斯老师的学生,洗手时间硬是比其他幼稚园的小孩多了十秒钟,这比美国疾病管制局公布杀菌的洗手时间(20秒)再多2秒。
伊凡斯老师有告诉小朋友一定要洗20秒吗?没有。其他班的小朋友可能会随便快速的洗一下手,但是伊凡斯的学生心里有一股动力促使他们这样做,而被大人提醒是不会这样积极的,他们是真心而且开心的享受洗手的过程。伊凡斯老师的学生在洗手时会哼唱歌曲,其他班的孩子只想赶快完成,当然不会认真洗手,其中甚至有两个学生被发现只是打开水龙头,假装洗手而已。
在新英格兰儿童心理科中心,临床医师与研究人员已经花了几十年的时间,收集儿童习惯养成的资讯,普斯曼医师解释道为何牛奶实验可以如此成功的建立洗手习惯:
伊凡斯老师运用了重要的行为技巧,她订了一个让学生可以做选择的规定,这让他们产生动力,她的规定很简单、明确,最重要的是自我强化:「先洗手,就可以喝牛奶」,选择越明确,规定就会越成功。
《爱自学的孩子,不会怕未来》
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