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育儿:爸爸帮孩子换尿布的方法并不重要,重要的
发表日期:2020-06-08 16:31次

在身体上、情绪上都与孩子同在

对男人来说,要和自己的孩子亲近不一定有那么困难;然而正如心理学家罗纳.勒凡特(Ronald Levant)在《重建的男子气概》(Masculinity Reconstructed)一书中所解释,许多现代父亲都仍在努力釐清、摸索着一个让人觉得适合的父亲定义。「当婴儿潮世代的男性自己也成了父亲,他们便被告知,以前他们从父亲身上学来的那套为人父之道——父亲会努力工作,不常陪伴孩子,多批评少讚美,除了愤怒之外,不会表露出关爱或任何其他情绪——已经不管用了。」勒凡特说,「相反地,男人被认为应该是一个敏感、体贴和开明的父亲,会确实地陪在孩子身边、并和他有所交流… …唯一的问题是,许多男人都不知道要怎么成为这样的父亲,只因为他们的老爸并不是这样对待他们。」

在古早的时代,父亲会以战士和猎人的身分来保护自己的后代。经过十几个世纪之后,父亲的角色则转变成生计负担者。他努力工作、牺牲自我,赚钱买房子、付帐单和缴学费,以提供孩子安全和保障。到了今日,我们感觉到父亲的角色又再度发生转变——他们应该要给予孩子另一层保护,以缓和不良帮派、药物滥用和複杂性关係等破坏力对孩子造成的冲击。科学告诉我们,人们的一般心理防卫机制是无法对抗这些危险的,而今日孩子的安全,就是来自于父亲的爱心。要做到这一点,男人就要在身体上、情绪上都与孩子同在。

如第四堂课所述,男人有能力以建设性的态度,确认孩子的情绪、并给予回应。有些研究已对此提出论证,像是勒凡特的「父权课程」,旨在改善父亲与孩子对于情绪的沟通方式,而经过八星期敏感度和倾听技巧的训练之后,参与课程的父亲都改善了他们和孩子的交流状况,也更能接纳孩子的情绪表现。

然而,男人不一定要参加课程才能变得对孩子更体贴;他们可以练习情绪辅导的技巧,从察觉情绪开始做起。男人一定要去察觉本身的感受,才能进而对孩子发挥同理心。接下来,他们必须採取任何必需的步骤,让自己有时间与孩子相处。他们一定要安排好自己的生活,这样才能给孩子更多的时间与关注——这一步听来简单,要做到却绝不容易。对那些跟孩子分开住或是专注于工作的父亲而言,要空出时间给孩子就更困难了。然而,除非男人愿意这样做,否则随着孩子渐渐长大、改变,他们便会失去与孩子的联繫,而且发现自己要与孩子维持有意义的关係已经越来越难了。

我想起了自己在工作行程上的调整,是如何改变了我和女儿莫莉亚的关係。当她一岁左右时,我要负责送她去托婴中心,再赶到大学上班。我们早上相聚的时间经常都是很匆忙的;我发现自己对她越来越不用心、也比较不跟她玩闹了,而我们俩都不喜欢这种感觉。于是我决定在早上十点前不排课或跟人会面,之后情况就完全改观了。虽然我通常还是要在早晨九点去上班,但我每天与莫莉亚的互动则已有所改进,因为我知道,如果她需要多一点时间,我也不会因而延误工作。假如她要在中途下车观看一片蜘蛛网,我会有时间陪她一起看;假如她突然决定不穿红鞋、而要改穿蓝鞋,也没有什么大不了。

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