■健康幸福。你是否定期做健康检查和牙齿保健？你的饮食和睡眠习惯是你想要让孩子仿效的那种吗？你定期做运动吗？你有抽菸、喝酒、暴饮暴食、节食等任何会上瘾的嗜好吗？你了解自己的压力徵兆并且找到纾解的管道吗？
■品格、正直和道德选择。你的孩子能够明辨仁慈、公正和容忍等，这些在你日常行为中非常重视的美德吗？例如，如果你要孩子成为诚实的人，他们会认为你是什么样的人？申报所得税时你怎么处理—你会自夸自己是怎么逃漏税的吗？你会根据孩子的年龄层买电影票吗？你会带他们游走法律边缘吗？
■心灵或宗教价值。在宗教和精神信仰方面，你是说到做到的人，因此孩子也会选择以你为榜样吗？例如，你能实行「金科玉律」吗？定期的祈祷或冥想吗？每个礼拜去教堂吗？
■自制。当你一时冲动想要买东西或吃东西，你会怎么做？你能控制脾气、稳健开车(即使前面有人超车)吗？如果别人对你口出恶言，你会约束自己的言辞吗？在孩子的竞赛活动中，你能保持运动家的风範吗(即使你对教练的裁判不满或者教练要你的孩子退场)？
■工作习惯。你奉行自律、坚持不懈等价值，尽量做好你份内的工作，在期限内完成事情，并且遵循所要求的条件吗？
■服务与善行。你自愿为了做好事而奉献时间，实行仁慈与慷慨的价值观给孩子看，教导孩子「施比受更有福」的道理吗？
■礼节和礼貌。你希望孩子仿效你的行为举止吗？你会寄感谢卡、回覆邀请函吗？碰到咒骂或说粗话的情况，你能保持沉默吗？
■偏见、迷信和畏惧。你 确定孩子没有受到你在种族上、经济上、宗教上或文化上的偏见所影响吗？你会在孩子面前表现出异常害怕高度、飞行、蜘蛛或蛇的行为吗？或者迷信的行为，例如 避免走在楼梯下、避免跨过黑猫走的路，或忌讳停留在十三楼的建筑物。提示：回答这些问题时，首先必须承认你的偏见和恐惧。
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