洪晓蕾两胎都是剖腹产，因为胎位不正，大女儿在肚子里的姿势是坐着，弟弟则是横着，她很羡慕可以自然产的妈妈，因为自然产可以恢复的比较快。
产前她一直让自己维持在「动」的状态中，走路、游泳和瑜珈，我们所熟知的孕期运动方式，她都尽量尝试；第一胎，她曾担心肚皮上爬满妊娠纹，擦遍市面上所有的妊娠纹产品，至少用了10几种，直到怀孕后期，天气炎热才没有持续下去，勤于保养的她，产后妊娠纹并未成为她的困扰。
怀第二胎时，孕吐比较严重，不像怀第一胎时，吃养胎餐，食物会刻意选择牛肉和鱼，当时，婆婆对她说，孕吐严重的话，想吃什么就吃什么，因此，她连麻辣锅都吃。
有趣的是，洪晓蕾事后回想，其实两个孩子并未因自己怀孕时刻意「养胎」，或特别做什么，而有先天体质的差异，她说「我觉得是基因的关係，应该在精子和卵子相会的那一刻就决定了吧！」所以，怀孕的妈妈们不用太紧张喔！
洪晓蕾怀第一胎时体重增加15kg，第二胎是18kg， 主要是在怀孕后期体重增加的比较快，同时间宝宝也增大的比较快。第一胎在美国生产，产后医院会送来冰淇淋、牛奶，她非常想吃几口，但她很相信婆婆、妈妈的 经验谈，相信按照华人古礼坐月子，未来才会有强健的身体，所以，月子期间，她勤于绑束腹带，让五脏归位，除了上厕所，都没有下床，此外，她真的29天没洗头呢！
产 后两个月，剖腹产伤口恢复后，她开始运动，慢慢恢复原本的身材；而大家最在意的胸型问题，她建议大家「运动是最好的维持胸型方式」，无论是上健身房、游 泳，都有助于胸型的恢复，还有一个方式是「按摩」，她也提醒哺乳的妈咪「不要打退奶针」，让奶水慢慢消退就好，不然，胸部会「缩水」喔！
现在两个孩子都分别到了上幼儿园的年纪，对于学习才艺，洪晓蕾有什么样的看法呢？
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